Le nouveau guide pratique du trail est sorti !

Désolée de tomber dans l’auto-promotion, mais je ne résiste pas à l’envie de partager ma joie de voir la nouvelle édition du guide pratique du trail publié aux éditions Glénat. Après une première édition en 2012 et un joli succès de librairie, « Trail : s’initier, s’entraîner et progresser » est enfin sorti !

Ce nouvel opus conserve la base de la première édition, mais se voit augmenté et actualisé. On y trouve donc des éléments supplémentaires concernant l’entraînement (exemples de plannings, conseils techniques, points de vue d’experts…), quelques épreuves mythiques, l’équipement et les récentes évolutions de la discipline. Avec en bonus une préface de Fred Bousseau.

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