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La petite musique du trail et du running

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L’hiver, la saison du foncier

Hop hop hop, on quitte le mode marmotte et on enfile le bleu de chauffe ! En hiver, pas question de faire du gras au coin du feu : on prépare la saison à venir en se lançant dans un... Lire la suite →

Maladie de Lyme : la vilaine tactique de la tique

C’est une vilaine habitude : tant qu’on n’est pas directement concerné, on se croit intouchable. Pourtant la maladie de Lyme connaît une croissance inquiétante et, pour une fois, le sport est loin de préserver ses pratiquants. Bien au contraire. Pour tout... Lire la suite →

Nutritionniste ou diététicien, kinésithérapeute ou ostéopathe : comment choisir ?

Courir pour mincir… et rester mince !

Un coach perso, pour quoi faire ?

Bobos du coureur : et si vous choisissiez des solutions naturelles ?

Avec Sarah Juhasz – naturopathe et chef en cuisine végétale à tendance cru www.sarahjhz.com et www.pimpmegreen.com Le soleil nourrit les envies de rando, footing, balade en kayak, escalade… Les sessions sportives en plein air se multiplient…comme les occasions de se faire mal ! Cet été, c’est décidé, je... Lire la suite →

Homéopathie et running : le duo gagnant

Les marques sportives qui se disent vertes : réel engagement ou greenwashing ?

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