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Mary Mary Run Run

La petite musique du trail et du running

Hommes – femmes : rivalité ou émulation ?

Chartreuse Terminorum : absurde ou terriblement symbolique ?

Les premières fois suscitent toujours la curiosité. La peur aussi. Surtout lorsqu'il s'agit d'une épreuve sportive réputée impossible à terminer tant le défi physique et mental est insurmontable - ou presque. Toujours motivé par les challenges les plus fous, Benoît... Lire la suite →

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Les vertus de la lenteur (je sens que ça va vous plaire)

Chaque fois que je raisonne ainsi, ça me file un terrible coup de vieux. "Cela fait plus de 20 ans que je m'entraîne et je découvre encore des choses..." Au-delà du constat affligeant du temps qui passe et commet ses ravages,... Lire la suite →

Gâteaux sportifs : industrie ou maison ?

4 légendes démystifiées

Les idées reçues et les légendes ont la peau dure en running (comme dans de nombreux autres domaines, d'ailleurs). Parce qu'on entend certaines affirmations à longueur de tours de stade et dans les pelotons, on imagine qu'elles ont valeur de... Lire la suite →

Nouvel an, bonnes résolutions… ah oui, vraiment ?

Ca y est : 2017 est enterrée, 2018 est née ! Et qui dit nouvelle année, dit nouvelle saison sportive avec ses perspectives d'entraînements et de compétitions. Mais voilà, le calendrier regorge d'épreuves aussi attirantes les unes que les autres... Lire la suite →

Sao Miguel (Açores), une île à explorer (en courant… mais pas que !)

Île de Madère, octobre 2017 Alors que je macère encore dans ma tenue gorgée de transpiration après 27 km de course sous une chaleur éprouvante, mon amie Marie franchit à son tour la ligne d'arrivée après une épopée de 45... Lire la suite →

Chamonix : ils sont fous, ces trailers (ou pas) !

Tandis que la neige s'invite un peu partout en montagne et que de nombreux trailers observent leur coupure annuelle, les regards se tournent déjà vers la saison 2018. Quelles courses cocher dans le calendrier ? Il y a celles qui... Lire la suite →

Huiles essentielles : les alliées du coureur à pied

Cela ne vous a pas échappé : les remèdes naturels ont la cote. Entre "les antibiotiques, c'est pas automatique" et les polémiques liées à la nouvelle formulation du Levothyrox®, la tendance est clairement à l'adoption de nouvelles thérapeutiques et habitudes... Lire la suite →

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