Les liens entre trail et course de montagne sont étroits. Pourtant l’un connaît un essor fulgurant tandis que l’autre est en perte de vitesse. Visiblement, la montagne, ça ne vous gagne pas forcément ! Indéniablement, il y eut collision. Avec plus de dégâts... Lire la suite →
Réflexe d'écolière appliquée (et de maniaque de l'orthographe et des finesses de la langue) : pour savoir vraiment de quoi je vais parler, me voilà en train de consulter le dictionnaire. Direction le Larousse en ligne (oui, il est possible... Lire la suite →
Si vous me voyiez sur un VTT, vous ne prendriez pas au sérieux le titre de ce papier. Difficile de trouver plus empotée que moi sur un vélo tout terrain ! En montée, il me faut des chemins sans cailloux... Lire la suite →
Elle est un peu l’OVNI de la famille. Parmi sa tribu d’artistes, elle est la seule à tomber du lit le matin pour sortir trotter sur les sentiers de La Réunion. Sportive tardive, elle carbure essentiellement à l’envie. Et aux... Lire la suite →
Comme vous le savez puisque vous me suivez fidèlement depuis des années (ha ha ha !), je ne suis guère adepte des comptes rendus de course qui détaillent par le menu chaque kilomètre parcouru. Mais j'enfreins parfois ma ligne éditoriale... Lire la suite →
L’échauffement ne se limite pas à un footing tout simple. Il s’accompagne d’éducatifs, d’étirements non pas passifs mais actifs ou activo-dynamiques, ainsi que de mouvements balistiques pour peaufiner la préparation des articulations. Mode d’emploi d’une méthode assez méconnue et souvent... Lire la suite →
L’apparition des primes de course a souvent défrayé la chronique. Et quand une épreuve affiche ouvertement sa grille de récompenses en monnaie sonnante et trébuchante, c’est toute une partie des trailers qui s’offusque. Avant de crier au loup sous prétexte... Lire la suite →
Mary Mary Run Run 