Recherche

Mary Mary Run Run

La petite musique du trail et du running

Tag

vitesse

Petite apologie du décrassage

Réflexe d'écolière appliquée (et de maniaque de l'orthographe et des finesses de la langue) : pour savoir vraiment de quoi je vais parler, me voilà en train de consulter le dictionnaire. Direction le Larousse en ligne (oui, il est possible... Lire la suite →

Websérie : Défis running en tous genres. Episode 4 : Objectif chrono !

Défi n°1 : Battre mon record L’objectif : Améliorer mon meilleur chrono Le plan pour l’atteindre : Evaluer mon objectif chronométrique en fonction de mon expérience (temps déjà réalisés, niveau, nombre d’entraînements par semaine…). Adopter un plan d’entraînement me permettant d’arriver au top... Lire la suite →

Créez un site Web ou un blog gratuitement sur WordPress.com.

Retour en haut ↑