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La petite musique du trail et du running

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chaussure

Apprendre à courir… ou pas ?

Alors que les articles, vidéos et stages se multiplient pour distiller moult conseils techniques aux coureurs à pied, quatre experts de la foulée s’interrogeaient à Grenoble le 30 novembre 2017 sur une question cruciale : faut-il ou non apprendre à... Lire la suite →

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4 légendes démystifiées

Les idées reçues et les légendes ont la peau dure en running (comme dans de nombreux autres domaines, d'ailleurs). Parce qu'on entend certaines affirmations à longueur de tours de stade et dans les pelotons, on imagine qu'elles ont valeur de... Lire la suite →

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