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La petite musique du trail et du running

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activité physique

Nicolas, l’infatigable trailer autiste

Il ressemble à un jeune traileur comme les autres, avec sa silhouette longiligne et sa foulée avant-pied. Pourtant il ne court qu’en compagnie de son père. Jamais seul. Car Nicolas est autiste. Et infatigable coureur à pied.   Lorsque je... Lire la suite →

Le soutien-gorge de sport : le saint du sein

Lorsqu’on commence à courir, on se concentre bien souvent sur un élément phare de la panoplie : les chaussures. Priorité compréhensible et légitime. Cependant, pour une femme, l'essentiel n'est pas forcément de prendre soin de ses pieds, mais de remonter un peu plus... Lire la suite →

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